とれーにんぐ?

昨日は、また近所の東海自然歩道の山へ行ってきました。

先週も行った所。今回はお昼ご飯にオニギリもって♪
前回は、自然歩道入り口までは車で行ったけど、
今回は、MTBでがんばってヒルクライム40分。
そこから片道3kmくらいの自然歩道往復。
けっこうアップダウンがあって楽しいです。
往路は全部徒歩。復路はできる限りラン。
なんでこんなに階段だらけ?って思いながら(笑)
涼しくなってきたからか、
平日なのに他にも歩く方が多くいらしてて、
あいさつや立ち話なども楽しみました。
ちなみに最近はトレイルランブームですが、
歩く人とトレランの人のトラブルもあるそうで、
話を伺った所、あいさつや声掛けがあったにしても、
スピードを緩めずにすれ違ったり、
後ろからビュンビュン抜かれるのは怖いものだとの事。
確かにそうかも。
MTBで山道を行く時もそうですが、
やはり歩行者の方を見かけた時は、
一度完全停止するくらいで丁度良いと思います。
今回は家からの往復所要時間が3時間。
意外に速いペースで回ってきたなと(笑)
この2週続けてのハイキングは、
凸凹してる道を歩いたり走り回ったりすることで、
足首とヒザの強化をねらってるんですが、
山にはいるとついつい忘れてのんびりしてしまう。
気分がいいからまあいいか(笑)

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