2009.11.30（昼）　　おひさ　　

＞向日町競輪場『エコサイクルフェスタ』いってきました！！
　大勢の方に囲まれて、幸せなデモでした♪

　やじりまくりの小学生とか（笑）、
　場外車券目当てで来てるおっちゃんとか、
　僕のショーを見にきてくれた方々とか、
　ホントありがとうございました。

　で、そのおっちゃんの1人に、
　「拍手をする価値がある」って褒められた。
　うれしいねぇ。褒め上手な人です（笑）

　会場では、他にも、競輪選手による「子供自転車安全講習」があったり、
　自転車試乗ブースがあったり、
　バンクの体験があったりしました。

　いろいろ見れて面白かったなあ。
　会場でお会いした方々、またどこかで！！
　ありがとうございました！！

＞さて、12月20日に予告していたミニトライアルコンペ。
　名称も『STEP TRIALS』として要項を作成しました。

　このトライアルコンペは、UCIルールに準じた採点を採用します。
　今まで国内で行われてきた従来のバイクトライアルとの違うところは、

　・ペダル・ガードでバランスを保つは1点
　・セクションの制限時間（今回は2分）を超えると15秒ごとに1点
　・4回足つきが4点になる（バイクトライアルは4回足つきは3点）
　・服装が基本的に自由。（半裸はダメ（笑））

　だいたいこんな感じかな？
　ペダル・ガードの使用不可ってことは、普通のMTBでも大丈夫。
　で、トライアルのコースは、クラスによって難度が違うので、
　今回も普通のMTBの方の参加大歓迎です！！

　要項は昨日行われた『かぶどんトライアル』の会場で配ってもらったのを始めとして、
　こちらのページからダウンロードできます！！
　・・・って、まだ仮ページですが（笑）

＞さらに、このイベントの下見兼練習会を、
　12月6日、つまり今週末の日曜日に妙楽寺にて行います。
　ペダル着き無しルールのセクションの難度設定を考えます。
　お暇な方は、練習会のつもりでいかがですか？

　朝10時に妙楽寺に行きます。
　ご一緒されたい方は、メールいただければうれしいです。
　ま、現地直接でもいいですが（笑）

＞11月も今日でおしまいです。
　明日から今年最後の月に入りますね。
　なんか今年は例年よりあっちこっちに行ったので、
　ものすごく早く感じます。

　・・・年をとったので、早く感じてるわけではありませんよ（笑）

＞11/29　出演『京都向日町競輪場』　出演時間決定!!　→こちら
＞12/5　ベーシックレッスン『寺子屋』開講！！→こちら
＞12/12-13　サイクルモード幕張　サテライト会場　デモ＆体験スクール
＞12/20　[STEP TRIALS]ミニトライアル大会（場所：妙楽寺）
＞12/27　『5TT SDG #3 オカッピーカップ in 妙楽寺』→こちら

＞出没情報ブログ→『okp's announcement 』

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　　2009.11.27（夕方）　　あ〜あ〜　　

＞12/20のイベントの申込要項、まだできません。。。
　いや、だいたいできてるんですが、名前が決まりません。。。

　ん〜、良い名前ひらめけ〜〜〜〜（願）

＞でも、明後日にはデモなので、
　身体を動かさないわけにもいきません。

　今日は河原の土手でトライアル。
　昨日は低い段差でいろんなトリックをやったので、
　今日は高い所に上ろうかと思って。

　で、調子良いんだか悪いんだか（笑）
　何だかちぐはぐ。。。
　でも、身体はよく跳ねてるという。。。

　ま、登れればいいんだけどね。トライアルって競技は（笑）
　明後日はデモなので、上手そうに見えなとイケないですが（笑笑）

　体調整えて頑張ります。

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　　2009.11.26（夕方）　　今日も　　

＞トラ練してきました。今さっき。
　暖かいねぇ。。。
　半袖Tシャツ1枚で十分な暖かさでしたよ。
　動きを止めると寒いですけどね（笑）

　今日の観客は小学3年生が二人と、
　三才の男の子とそのおじいちゃん。

　彼らといろいろしゃべりながら乗ってましたが、
　自転車って今の小学生にはあまり人気ないみたい。。。

　まあなあ、、、
　小っちゃい子は乗りにくいからなあ、道が。
　交通事情が悪すぎます。

　オイラの子供のころにあった自転車免許制度も
　今は無くなってしまった模様。
　あれで覚えたいろんな道路のルールは、
　まだ覚えてて役に立ってるんだけどな。

　なんで無くなっちゃったんだろ？

　なんかこっち方面でもなにか動きたいなって思ったのでした。

＞さて、12月20日に予定している、
　トライアルミニコンペ＠妙楽寺ですが、
　ペダル着き無しルールでやってみようと思います！（どーん！！）

　トライアル競技未経験な方には、
　なんのことやらちんぷんかんぷんでしょうが
　従来のトライアルというのは、
　障害物などにペダルを引っかけて、
　休んだり、よじ登ったりするのがOKなんです。

　特別ルールのメリットは、
　ルールが簡素化できるのと、
　無理に高いとこに行けないので危険度が下がる。

　あと、ペダルがすり減らない（笑）

　デメリットは、
　セクション内で休めないので体力的に大変（笑）

　さて、どうでしょう？
　あと、普通のMTBでも楽しめるしね。

　で、セクションの難度がどんなものになるのかの練習会を、
　12月6日（日）午前10時より妙楽寺でやってみよう、と。
　もちろん参加費などは必要ありません。

　ついでに、そのまま普通に練習会すればいいな（笑）

　だれか、参加しませんか？
　12/6に参加したいという方は、
　こちらへメールいただけると大変うれしいです。
　まあ、当日直でも構わないんですが、
　だれもいないって思うとだらだら動きますので（笑）

　・・・というか、本番の申込用紙も早くつくれって＜オレ。

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　　2009.11.25（夕方）　　リキミ　　

＞昨日は3日ぶりくらいにトライアル乗りましたよ。
　イベントシーズンも終盤です。
　体調管理が難しいねぇ。。。

　乗ってればいいってものでもないし、
　乗らないとやっぱり感覚が鈍るし、
　けっこう1週間くらい乗らない方が調子出てきたりして（笑）

　いや、昨日も間空いたからどうかなって思ったけど、
　意外や意外、良く動くんですわ、身体。

　グリップ交換して、ブレーキシュー交換して、
　チェーン交換しようとしたら、チェーンカッター壊れてて諦め（笑）
　あちこち注油したからかなあ？？？

　でも、グリップの交換の威力ってすごいね。
　すごいってか、もっと早くに交換しとけば良かった！

　あ、でも握力の訓練にはなったのか（笑）

＞筋力って大事ですよ。

　たとえば何かのアクションで、
　必要筋力が20kgだとすると、
　そこの最大筋力が20kgの人と40kgの人では、
　どちらが力まずにのれるでしょ〜か？

　MAX20kgの人は、100％を使わなければならず、
　MAX40kgの人は、50％、半分の力ですみます。

　仮に200kgの人がいたら、10％。
　ほぼ力を入れなくて済みますね。

　これが、僕が筋力って大事だよって言う意味です。

　バイクのアクションってのは、
　胴体という手足の根元であり、融通の利かない部分を、
　どこに、どういう角度で、どのタイミングで移動するのか？
　と言うことで、だいたいの説明がつきます。

　胴体とバイクをつなぎ、双方をコントロールするのが手足ですね。
　なので、手足に『力み』が生じて固まると、
　胴体の移動も阻害されることになります。
　これが力むと上手くできない理由だと考えてます。

　つまり、必要筋力に対して、
　力みを生じさせないで済むだけの筋力は必要ですよ、と。
　自分の最大筋力が大きいほど、身体は軽く動かせますよ、と、
　まあ、そんな事を考えているわけです。

　その上で「筋力が全てではありませんよ」と言います（笑）

　上のグリップの話でもそうですが、
　手と握る部分の摩擦を増やすことによって、
　必要握力の低減をすることができます。
　これが、今日のオイラの「交換の威力を実感」したことです。

　また、ポジションを変更することで、
　その時々において必要筋力の低減をすることができますね。
　これを踏まえると、初心者と上級者のポジションが、
　全く一緒ではあり得ない事がわかると思います。

　さらに、高く跳びたいのか？
　セクションを攻略したいのか？
　鋭く回転したいのか？
　などによって、自分の筋力と、ポジションを相談させ、
　いじくり回すのも楽しいことだと思います。

　先人の動作やフォームに惑わされず、
　自分のどこに力が入っているのか？を考えるのも、
　きっと楽しいことだと思いますよ。

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　　2009.11.23（昼）　　名付け　　

＞名付けって難しいですよね。
　今まで、小っちゃいなりにもいろんなイベントをしてきて、
　それぞれに名前を付けてきましたが、
　安産な名前もあり、力み倒してやっと決めた名前もあり。。。

　安産な名前は『かもめDASH!!』
　自分でも気に入ってるし、みんなにも受け入れられた様子♪

　難産だったのは『ガタゴト王国』。
　これはねぇ、、、考えて考えて、
　いっぱい八つ当たりとかしながら、エーイ！って勢いで外に出した。
　でもなんとか受け入れられた？ようでなんとか満足。

　他にもボツッてった名前とか、
　なんだか反応が微妙な名前とかいろいろあるけど（笑）
　個人的にお気に入りなのは上記二つ。

　今度の12月20日のトライアルイベント、
　名前何にしようかなあってところで止まってます。
　他はだいぶ決まってきてるけど、
　名前だけがいっさい出てきません。

　なんせ、カンモーさん『ぴぉんぴぉんトライアル』って強敵？がいる（笑）
　これに比するくらいの楽しげで軽くて興味を持ってもらえる名前って、、、

　む〜。。。

＞『寺子屋』、どうなのかな？
　反応が知りたいところです。

　名前を決めるのも大変なんだけど、
　参加費や料金を決めるのもホントに大変なんです。

　参加しやすい費用で、なおかつ過不足ないだけの報酬になる必要があります。
「もらえるだけもらっとけばいいんだ」って剛な方もいらっしゃいますが、
　やっぱりねぇ、、、来てくれた方が楽しいし。。。

　断言しますが、
　オイラが教えれる範囲の事ってのは、
　長くやってればだいたい身体で覚えれるものばかりです。

　で、オイラの教えれることってのは、
　少し早道をするための助言をする程度だと思います。

　ロールプレイングゲームではないですが、
　やはり、身体の中にある程度の経験値が蓄えられないと、
　レベルアップというのは難しいんですよね。　

　なので、地道に乗ってる人は覚えが早いし、
　練習によって溜めたものが少ない人には、
　練習方法を覚えて帰ってもらうしかありません。

　その実感できる上達の差分を料金に反映させるには？？？
　ま、満足した分で払ってもらう、または払わないってのでいいのでは？と、
　発作的に思ってしまい、この『寺子屋』というシステムになりました。

　1回こっきりで終わるかもしれないし、
　何度も続けていくかもしれません。

　あ、あと、何度も参加しやすい形にしたいんだけど。。。
　難しいんですよね〜。

　これも産みの苦しみ。
　だれもついてきてくれなかったら、はい、それまでよ。

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　　2009.11.22（昼）　　素晴らしきこの世界　　

＞イベントなんてモノに関わって生きてきたばっかりに、
　様々な裏の作業を考えてしまう妙なクセがつきました（笑）

　なので、どんなにスーパースターのパフォーマンスを見ても、
　その裏の努力、スタッフの取りまとめ、意識など、
　そんな事をつい考えてしまいます。

　少し前に、テレビで矢沢永吉さんの密着のような番組をやっていました。
　その更に少し前に
　 『成りあがり How to be BIG—矢沢永吉激論集 (角川文庫) 』
　『アー・ユー・ハッピー? (角川文庫) 』
　といった、矢沢さんの半生を語る本を読んでいたので、
　かなり興味深く番組を見る事が出来ました。

　現状に甘んじる事無く、常により高い所へと、
　高い所へ行くために、自分のイメージの実現へのどん欲さと、
　納得いかないものに対する、怒りと挑戦と、
　純粋な『エンターテイナーの矢沢永吉』を目指す姿が
　本の中から浮かび上がってきます。

　テレビ番組では、ステージを完成させるために、
　自らもステージの１個の部品となるべく磨き上げていく姿。

　スタッフに対しても、配慮をしながら、
　厳しく細かい注文を投げかける姿があります。

　怒りを現わす事はありません。
　スタッフが萎縮しないように、のびのびと動けるように、
　自分の発言が、どういう影響を与えるかを考えながら、
　慎重に、そして、優しく語りかけます。

　『矢沢永吉のライブ』という、エンターテイメントショーの中で、
　矢沢永吉さんはシステムの構成部品の１つになります。
　他のスタッフとの違いがあるとすれば、
　矢沢さんはそのシステムのエンジンであるという事。
　矢沢さんが止まれば、システムが止まってしまうだけでなく、
　一瞬でも暴走すれば、他のスタッフに過負荷をかけて壊してしまい、
　修復不可能までいかなくても、
　メンテナンスに膨大な手間がかかるかも知れません。

　観客に最高のパフォーマンスを魅せる、という目的のために、
　エンジンである矢沢永吉は、安定して動き続ける必要があります。

　それは、とてつもなく大きな孤独感と、
　それに打ち勝つ強い意志が必要だと思うのです。
　求める者が高い所にあればあるほど、
　その高さまでついてこられる人は少なくなるでしょう。
　それでもエンジンは他の部品を引き連れながら、
　自分は暴走せず、安定した動力を伝達し続ける必要があります。
　要求と、アドバイスを送り続け、場の雰囲気を盛り上げ、
　スタッフのパフォーマンスを引き出し、足場とし、
　自らのパフォーマンスを最大に見せつける。

　誰にもこぼせない、苛立ち、怒りなどの負の感情を、
　全て飲み込み、片鱗も見せない強さ。
　妥協すれば、いくらかでも楽になるけど、
　オーディエンスが求める『矢沢永吉』への期待に応えるべく、
　動き続けるエンジンの姿に、僕は深い敬意を覚えました。

＞今、話題の映画『This is it』は、
　"King of Pops"マイケルジャクソンの、
　カーテンコールとされたツアーのリハーサル映像を映画化したものです。

　その規模の大きさ、マイケルジャクソンという人間のカリスマ、
　カリスマに惹かれ集まったスタッフ達の期待とまなざし、
　そして、自らがエンジンとなって動く姿。

　そして、音楽とダンスが染み付いた躯と神経と大脳。

　この映画では、辛そうなマイケルの姿は出てきません。
　それだけにマイケルの真摯な姿を映し切っていると思います。

　リハーサル中、暗転したステージ上で動きのとれないマイケルに
　ディレクターはこう言います。
　「誰かマイケルに懐中電灯を」

　スタッフ全てで円陣を組み、スピーチするマイケルの言葉
　「忍耐と理解だ」

　何気ないマイケルの動きに反応するスタッフ。
　世界で最高のスタッフ達にはプライドもあります。

　紡ぎだすダンス。苛立ち。
　テンポ、間、音感、伝わらない。
　そんな感情を「I love you」の一言で包み込むマイケル。

　全国で27日までの上映です。

　HP→　http://www.sonypictures.jp/movies/michaeljacksonthisisit/

＞マイケルジャクソンの事を話すために、
　矢沢永吉さんの話を先に持ち出したのは、
　イベント、エンターテイメントのシステムという点で、
　同様のにおいを感じたからです。

　こういったイベントやショーの裏側を誰何できずに、
　好き勝手な事を言っているのは、
　エンターテイナー冥利に尽きると思います。

　つまり、その人はそれだけエンジンとして
　安定して高出力を続けられた証しだと思うからです。

　ただ、その強さと孤独さを、少しでも感じられるなら、
　もっと優しくなれる気がします。

　L-O-V-E　マイケル永遠に。

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　　2009.11.21（夜）　猿山

＞今日は家族と一緒にぶらぶらしてました。
　たまにはこんな日も。

　近所のアウトレットの子供広場。
　うちの娘のお気に入り。

　週末だし、いろんなトコから来たらしき子供たち。

　いやね、見てて思ったのは、
　女の子ってのは自分と遊んでる感じ。そう？

　でも男の子ってのは、
　他の子に見せつけるような動きをするんだよね。
　「オレのがすげぇ」って。

　もうね、猿山のボスを狙う猿達が、
　遠くに石を投げたり、大きな声で吠えたりとか、
　そんな事をたくさんして、オレはすげぇって言ってる感じ？

　多分、ひとりだったら、そんなことせんだろ？っていう遊び方。
　男の子。

　まあ、いくつになっても男ってのは一緒だなあって（笑）

　はやく大人になりたいです。

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　　2009.11.19（夕方）　もんもん

＞皆様、お元気ですか？
　今日は冷え込みますな〜。
　寒い、と言うよりも冷えるというほうが似あう感じ。
　日本語と言うのは、とても表現力が豊かだなと、
　日本に生まれて良かったなと思います←大げさ。

　他の言語は全くできない1人の日本人のざれ言です（笑）

＞さて、こないだの『かもめDASH!!』の転倒で負ったダメージも、
　ずいぶんとやわらいできました♪

　今だから言えますが、
　ま、病院行こうかなって思ったくらいの痛さで、
　頭もグワングワンするし、あ〜、、、って状態。

　今日はだいぶ頭もすっきりし、
　やっと前向きな話が考えれるようになりました（笑）

　身体の不調というのは、精神に影響を与えるし、
　その逆に、精神の不調は身体に如実に表れます。

　両方のバランスを上手にとれると良いけどなあ。。。
　『大人』だなあって思う人は、そういうことができてる。
　ま、自転車乗りなんてみんな永遠の子供ですが（笑）

　いやいや、冗談でなく体調管理は気をつけましょう！←オレの事だね。

＞さて、現在準備しているのは、
　12月5日（土）にスクールやろうと思ってます。
　その名も『寺子屋』。。。
　『私塾』といい、ネーミングセンスはほっといてください。。。

　寺子屋では、トライアルテクニックの基礎の基礎〜ダニエルにいたる道を、
　みんなで一緒に練習してみましょって感じです。

　そして、新しい試みとして、受講料が『志』！！　です！！

　いくらでもいいですよ。もちろん払わなくても。
　終わった後にだれがどれだけ払ったかわからないようにいただきます。

　困るでしょ？　オイラもいつも困るんです。金額つけるのが（笑）

　基本的なことなんて、やってれば必ずできるようになるんだから。

　場所は名古屋近郊の公園を想定しています。
　家から近いから。
　遠いところとかは交通費が発生しちゃうし、予定も詰まっちゃうからね。
　この方式はムリなんですよ。

　申込概要はもうちょっと待ってね。明日くらいにアップします。

＞で、12月20日には、ミニトライアル大会やりますよ。
　もう場所の許可はとってあります！！

　その前週は『GA-1cup』が知多トライアルランドで行われますので、
　人に寄っては連続になっちゃいますが、
　どちらか迷うようであれば、『GA-1』に行ってください（笑）
　やはり、ここまで中部のトライアルを支えてきたのは佐藤さんの努力です。
　そこを侵すことなく、層の違う感じでイベントを組む予定です。
　もちろん両方エントリーも大歓迎ですよ〜。

＞さらに、12月27日は『5TT SDG #3 オカッピーカップ in 妙楽寺』。
　主催者はYANS。オイラは協力。計測はWAKITA SOFTです。

　なんでまたこの年末に。。。文句はYANSに言いましょう（笑）

　では、詳しい内容は下記を参考に
━┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆┃5TT SDG R-3 オカッピーCUP in MYORAKUJI
…┻…………………………………………………………………………………………
名　称：5TT SDG R-3 オカッピーCUP in MYORAKUJI

開催日：12月27日（日）
締切日：12月25日（金）までネット割料金/当日申込は通常料金です。

会　場：妙楽寺
場　所：愛知県豊田市花沢町字上根引２-１
交　通：豊田ICより車で30分

コース：会場内特設コース/高低差：10m位/全長：200m位

協　力：オカッピー
計　測：WAKITA Soft
主　催：5TTショートダウンヒルゲーム実行委員会

遊び方：5回タイムトライアルします。自慢の腕を振るってください。
対　象：ダウンヒル走行の経験者
資　格：参加規約とレギュレーションを守れる方

詳細とウエブエントリーはこちらからお願いします。
http://5tt-web.com/sdg/091227.php

…┳…………………………………………………………………………………………
◆┃http://5tt-web.com/
━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　以上、主催者からのコピペでした（笑）

　さて、年末にさしかかってからのまさかのイベント三昧！
　なんだか気分が高揚してきてしまいました！！

　準備、その他ライディングまで、全部がんばります！！

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　　2009.11.18（夜）　ねだめ〜

＞昨日は無性に眠くなって〜、

　寝ちゃいました、晩ご飯食べてすぐ。
　子供たちよりも早かったもんなあ（笑）

　しかも、今日も昼近くまでぐっすり。
　14時間寝た。
　ああ、一日の半分以上を寝てしまうなんて！！

　しあわせ〜♪

＞娘の話なんだけど、
　昨日、一緒にお留守番しながら『モンスターズ・インク 』を見てたの。
　で、終盤、お別れの場面で、
　「かわいそうだよ〜」って泣いちゃった。

　3才って、こんなこと感じれるんだって、びっくり。
　かわいそうだって思えるって事は、
　その人の身になって感じられるって事だよね。
　その対象の中に自分の心を置くことができるって事だよ。
　今まで何度も見てたのに、こんなことは今回が初！

　すごいねぇ。。。感動してしまいました。
　この心を持ったまま、真っすぐ生きていって欲しいな。
　親ばか話ですいません。

　実はオレも後ろで涙ぐんでたんだけど（笑）
　どうも最近、涙もろくていかんです。

＞さ〜て、今年もだいぶ残り少なくなってきました。
　残すところも1ヶ月半。
　ところが、まだまだいろいろ催し物が、、、

　11/29　京都・向日町競輪場　ショー出演
　12/6　　？？？？？？？（何かやりたいなー♪）
　12/12-13　東京サイクルモード　サテライト会場出演
　12/20　トライアルイベント企画中！！（妙楽寺トライアルパーク）
　12/27　5TT SDG＃3オカッピーCUP（妙楽寺トライアルパーク）

　なんか、あれやってくれ〜、これやってくれ〜の声もあるので、
　できる限り全部実現させる方向で（笑）

　ほんでは〜、また！！

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　　2009.11.16（夕方）　かもめ〜DASH!!

＞昨日『かもめDASH!!』本番でございました。
　いろいろ準備していたものの、、、
　進行ぐだぐだになっちゃったな。。。
　だいぶスケジュールもずれ込んだし。。。
　次回に向けての反省とします。

　寒かったけど、みんな楽しそうに乗ってくれたので、
　ほっとしております。

　今回小学生が12名という、過去最多エントリー（笑）
　もうさ、朝の試走で満足に一周できなかった子が、
　最後の4本目走る頃には、足も出さずに走れるようになって♪
　楽しいねぇ。

　各クラス、波乱、緊張、悲喜こもごもで、
　見ていても楽しかったですよ〜。

　みんな、楽しい空間をありがとうございました〜。

＞前日の午前中まで降った雨でコースはかなりのウェット。
　雨が上がってから、だいぶ補修工事＆最終バンク新設などしましたが、
　やはり、朝はぬたぬたの状態。

　朝から、マーボーとかALFとか、小林兄とか、JIROさんとか、
　あと、だれだっけ？←ごめん。

　とにかくいっぱいの人が、コースの整備をしてくれました。
　こうして、このイベントは成り立ってます。

　みなさん、ありがとうございました。

＞さて、このイベントはオイラも走ります。
　今回の（も？）ライバルは、マーボー＆アッキーさん。
　そして、最近めきめき力をつけてきているローカルの小林兄。
　前回3位の梅酒先輩など。

　で、朝一番の試走で、いきなり顔着。
　正確には、ヘルメットスライド。
　気合い空回りです（笑）

　その後も、痛む足腰を引きずりつつ、
　タイヤの転がらない路面に四苦八苦し、、、、

　1本目でいきなりスリップダウン。

　3本目くらいからやっと本領発揮。←遅い。

　でも、小さいギャップ4本目の最終バンクではみ出て転倒（笑）

　アッキーさん＆マーボーに、プレッシャーかけることもなく、
　なんとなくの成績に終わったのでした。。。

　ん〜、不完全燃焼。。。

　いろいろ反省もあるけれども、
　いろいろ言い訳したいところだけど、
　今言えることは、ただ一つ。

　次はみてろよ！！！！（笑）　

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　　2009.11.13（深夜）　ステンシル！！

＞今日も今日とて、かもめDASH!!の準備です。

　究極のインディペンデントイベントを目指してますので（うそ）
　賞品は、参加費の中から買ってきますし、
　保険だってちゃんと入ります。

　というわけで、
　今日は保険の手続きをして、賞品を買ってきたのでした（笑）

　で、帰宅後、優勝記念シャツの製作。。。
　今回も前回に引き続きステンシルで、、、
　ベースはUNIQLOのタンクトップだけど（笑）

　でも今回は2色刷り！！！！

　いやあ、面白かった！！
　なんかをつくってる時ってのがやっぱ面白い。
　手を動かして、ちゃんとできるかなあって緊張して、
　イメージ通りにできるとうれしいしね。

　さ、満足したところで、
　他の作業もしっかりやらないとね。

＞今日、移動しながら考えてたのが、
　ウイングヒルズの3年目の事。

　まだ、アルペンさんは一緒にやってなかったし、
　1〜2年目まで一緒にやってた友人とは、たもとを分かてしまい、
　もう、全部、自分ひとりだったんだよねぇ。。。

　申込用紙作成、コース作成、受付業務、受理書の返送、協賛依頼、
　当日のスタッフのお願い、資材調達＆発注、他もろもろ、、、

　今から考えると、ほんと若かったなあって思うんだけど、
　そんな状態で延べ300を超えるエントリーがあって、
　うれしいやら、慌てふためくやら（笑）

　で、友人達にいろいろ手伝ってもらったり、
　現地の方に協力してもらったりしてたけど、
　申込期日2週間前になってもエントリーが100なかったりして、
　今中止にすれば、赤字は○○万ですむな、とか考えたり（笑）

　正直、終わった時に泣きました。
　なんで泣いたのかわかんないけど、
　うれしさとか、ふがいなさとか、
　終わった安ど感だったり、なんかごちゃごちゃいろいろと。

　若かったなあ。。。
　今だから、人に頼んだり、要領よくやったりできるけど、
　当時は必死ですわ〜（笑）。

　あの経験がなかったら、今、こうしてイベントなんてやってない。

　面白いよ。イベント組み立てるのも。
　一度やってみることを強く推奨します（笑）
　わかんないこととか相談のるよ〜。
　オレもまだわかんないことだらけだけど、
　一緒に考えれば良いアイデアが浮かぶかもね（笑）

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　　2009.11.12（深夜）　作業作業

＞さて、本日は『かもめDASH!!』の準備をしておりますよ。
　と言っても、主に、ゼッケン作りとお買い物です（笑）

　ゼッケン作りも、もう何度目だろうか。。。
　もう、手際のいいことったらすごいですよ（笑）

　原稿つくって、プリントして、カットして、
　ラミネートして、またカットして、固定用の穴開けておしまい。

　実は、今はまだラミネートまでですけどね（笑）
　この後のカットと穴開け、そして『かどまる3 』による端の処理が、
　意外に時間と手間がかかるところです。
　力入れ過ぎて、手の皮痛くなるし（笑）

　もうちょっとがんばります。

＞で、プリントした紙をカットしているときに気がついたんですが、

　姿勢って大事です！！！！

　ちゃんと、背中は真っすぐに！
　ちょっとおへそに力をためて、
　手に力を入れないようにスッと引くと、、、

　あらふしぎ！　曲がりもせずに簡単に切れます！！
　なんだ今更って感じですが、
　がんばって押さえつけて切ろうとしたり、
　指先にチカラ込めて切ろうとすると、
　定規がずれてしまったり、変な方に走ってしまったり、
　案外うまくいかないものなんですよね。経験上！

　身体の真ん中に力をしっかりさせることで、四肢を自由に。
　これは、最近ある方のblogにコメントした内容と一緒。

　結果、姿勢が良くなってる。
　姿勢が良いから、そういう力の使い方ができる。
　どっちも本当です。

　自転車でも、
　フォームを真似しながら学ぶ方法と、
　力のいれどころを考えながら学ぶ方法と、
　アプローチの方法はさまざまですね。

　オイラはフォームよりも、入れどころを考えながら練習します。
　その後、フォームを意識する感じですねぇ。

　案外、どんなことでも一緒なのかもしれませんね。

＞それでは、残りの作業がんばります！！

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　　2009.11.11（夕方）　申込受付

＞かもめDASH!!の申込受付が今晩まで！！。。。です。一応。
　遅れても構わないので、参加するつもりの方はご一報ください。

　日ごろやってるイベントと違って、
　このイベントだけは、事前準備がいろいろとあるんです。。。

　今も申込された方をリストにしてました。
　単純作業が嫌いなオイラは、タイプミス連発しながらやってます。

　受理メールがもしも届かない方がいたら、再度連絡くださいね〜！！

＞んで、今日も一日家の中でした〜。
　だって、外は雨だからね。

　絶えず何か飲み物を欲しがる私の口。
　これだけ机の前に座ってると、飲み物にも飽きてきます。

　朝から、コーヒー3、お茶3、白湯2、ダイエットコーク、、、
　これらをマグカップで飲んでるんですが、、、ん〜、トイレが近い（笑）

　コーヒーを飲むときは、飲む都度1杯分だけ淹れるんですが、
　回数を重ねるとコーヒー淹れるのが面倒になって、お茶に変更。

　お茶は、マグカップに直接お茶葉をいれて、
　お湯を注ぐだけ。。。ものぐさですいません。
　でもこれ、意外にうまいんです。
　茶葉が口に当たるのも最初だけ。そのうちに全部沈むし。
　で、ある一定以上濃くならない。
　これは、お湯に溶けるお茶成分？が飽和すると止まるんだろうなあ。

　なんてことを考えながら飲みます（笑）
　お行儀の悪いことですので、まねしないでください。

　で、さらにお茶にも飽きて白湯。
　身体が温まります。

　で、やっぱり味があるものが飲みたくなり、コーク。
　でもノーカロリー。

　こんなループをたどって今に至りますが、、、

　皆さんは仕事中の飲み物、どうしてるんでしょうね？
　あ、こんなに飲まなくても平気なのかな？

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　　2009.11.10（夕方）　だいぶ

＞秋のイベントシーズンも落ち着きを見せてきた気がします。
　この後は、依頼されたイベントは少なく、
　自分でイベントやりますよ的なのが多くなる予定。

　『かもめDASH!!』しかり←申込待ってます（笑）

＞昨日は、夜8時に就寝。
　今朝の8時近くまで寝てました。。。

　いやあ、よく寝た！！！

　寝だめ、というよりも、睡眠の補充ですね。
　すいみんbankに貯蓄しとかないと、
　いざというときに引き出せませんから（笑）

　一日遅れで筋肉痛がやってきたらどうしよう？とか思ってましたが、
　そんなこともなく、身体はすこぶる快調です！！

　睡眠大事。
　睡眠万歳。

　今日も早く寝ようと思います。
　おやすみなさいませ〜。。。

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　　2009.11.9（夕方）　だるい感じ

＞昨日、一昨日と、やたらに自転車乗ってたので、
　さすがに身体に疲労がたまってるのを実感できます。

　不思議と筋肉痛はそれほどありません。
　今年は、5〜6月と、9月から今にいたるまで、
　やたらとショーが集中したりして、身体を酷使してるので、
　だいぶ筋力がついたような気がします。

　悔しいことに、体脂肪計の数値には現れてません。。。
　壊れてるのかな？

　でも、昨年に比べると、確実に身体は締まったし、小顔になった（笑）
　あまり数値にこだわらない方が幸せな世界で暮らせる気がします。

＞かもめDASH!!の申込が11日到着分までとなっております。
　多少遅れても構わないんですが（笑）
　できれば、早めにお願いいたします。

　というのも、
　このイベントは、保険、賞品、参加賞、他機材などを
　全て会費から賄っております。

　協賛を積極的に募ることはしてないです。
　協賛とかって、あるのが当たり前になっちゃうと、
　いざ無くなったときに、困っちゃうんです。経験上。

　で、ほそぼそとでも、長く続けていきたいなって思っているので、
　できる限り会費の中から開催できる状態をキープしようと。

　いまのところ、参加してくれてるみんなもそれでいいみたいだし（笑）
　小さいイベントは小さいなりにいろいろ考えるのです。

　そんなわけで？お申し込みお待ちしております。

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　　2009.11.8（夜）　アンデンげんき2009

＞いやいや、行ってきましたよ。
　アンデンげんき2009でのデモでした。

　アンデン株式会社さんの、社員＆地元さんへの感謝祭みたいな？
　↑あってますか？？？

　で、このアンデン株式会社さんのなかには、
　サイクリング部がありまして、こちらの皆様に喚んでいただいたのです。

　オイラのショーの他、スポーツバイクの試乗会があり、
　こちらの運営＆進行もサイクリング部さんとKONSHINさんが！！
　全員、ボランティアですって！！！
　スゴいね！！
　自転車業界の方は、感謝！するよーに←半分本気（笑）

　ショーはね、がんばったよ、オレ。
　身体、良く動いたね。
　ちょっと下がガタガタだったから、
　微妙に箱が動いたりしてたけど、、、　

　ま、それも『味』ってことで（笑）！！

　いやいや、そういった状況下でも、
　ライドしている時に、楽しく、がんばれたのは、
　前出のサイクリング部の皆さんの応援だったり、
　このHPで情報をみて、見に来てくれた方々、
　そして、現地で偶然遭遇？して見てくださった皆様のおかげです！

　見てくれるだけでなく、拍手などしてくださった皆様、
　ほんとにありがとうございました！！　

＞さて、昨日はGONZOで体験隊＆ライド。
　今日はアンデンさんでパフォーマンス。
　さすがにグリップの握りすぎで、手の皮が痛いです（笑）。

　手の皮がいたくなるなんてのは久しぶり。
　体力、筋力は全然問題ないんだけどねぇ。

　思えば、9月から続くイベントロードですが、
　今年はほんとに体力あるなあって、自分で感心してしまいます。

　まあ、昨年の5倍くらい自転車乗ってますからねぇ。
　ウイングヒルズさんのイベントを離れたのが大きいなあ。。。
　なんだか、申し訳なく思う反面、
　自分が純粋にライダーに立ち返っていられるのが、
　嬉し楽しかったりしてます。

　やっぱり自転車は乗ってこそ楽しい！！

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　　2009.11.7（夕方）　GONZO TRACKより愛を込めて

＞本日は、『GONZO TRACK 体験隊』でした!!

　こんな感じです。
　基礎から〜、基礎まで（笑）。
　最後まで基礎です。

　ダートコースを怖くなく、スムーズに走る方法を丹念に。
　この間までの寒さがうそのようにポカポカ陽気で、
　もうね、暑くて暑くてものすごい汗をかきました（笑）

　生徒さんも何となくつかんでいただいたものがあったようで、
　こちらもほっと一安心。

　もっと速く、とか、もっと高くとか、
　そういう内容だったら、その道のプロさんのスクールがありますが、
　ま、転ばないように、スムースに走ろうねってスクールですから（笑）

　本日参加の皆さんお疲れさまでした。

＞私、スクール終了後も、ひたすら乗ってました（笑）
　もうね、前回の体験隊（9月）以来だから、
　楽しくって楽しくって♪

　で、初めて来たっていう小学生と競争してたり、
　明日の竹丘（HP→http://100pclove.com/takeoka/index.php）の
　準備に来ていたマルとしゃべってたりして、
　気がついたら今に至ります。

　と言うわけで、今、管理人のドヒ君がコースメンテに言っているので、
　窓口の留守番をしながら、この日記を書いているのです（笑）。

　自転車で遊び倒した感じですねぇ。
　いやあ、気持ち良い。

　そして、明日は『アンデン元気2009』会場でデモです。
　今日気持ちよく乗ったから、明日もがんばるぞ！！

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　　2009.11.6（夜）　あっという間に

＞今日は金曜日。ハナキンです。←古い（笑）
　実は、今朝から頭痛開始。
　昼過ぎまで寝てまして、、、

　いかんいかんと起き出し、
　いろいろ準備などしてたら、何となく動けるように。
　晩ご飯食べるころにはだいぶ回復。

　今晩、ぐっすり眠れば、明日の朝には回復する！！　予定。

　皆様もお体はお大事に。

＞それにしても、気がつけば、金曜日。
　いつの間に？って感じです。

　今週、何してたっけなあ。。。

　9月半ばから続いている、毎週末イベント尽くしも
　今月いっぱいでおしまい。
　ま、来月は、サイクルモード幕張もありますが（笑）

　週末動いて、平日は休む or 調整な日々でした。
　いつの間にやら、身体がちょっとマッチョになったり（笑）
　体重＆体脂肪は8月を底に、徐々に盛り返してきています。

　ま、食べないと動けないので♪

　12月以降の体重管理が大変な予感。

＞明日は体験隊でGONZO TRACKへ。
　この体験イベントは、今後も定期的に行う予定です。

　んで、明後日はアンデン株式会社さんのイベントへ。
　その名も『アンデン元気2009』！！
　場所は、アンデン株式会社さんの本社敷地内。
　地図はアンデンさんのHPから見てね。

　アンデン株式会社HP→　http://www.anden.jp/index.html

　私の出番は、11:00〜、12:30〜の2回。←blogの方で間違いました。訂正済み。
　その他、スポーツバイクに乗れる試乗会もあるそうです。
　こちらのお手伝いもしてますよ。

　地域の方々への開放イベント。
　午後二時で終了とのことです。

＞さ、明日のために、もう寝よ。寝よ寝よ。

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　　2009.11.5（夜）　かもめ

＞さて『GONZO TRACK 体験隊』の申し込みは、本日まで（笑）。
　でも、日記を見た人は特別に明日までオッケー。

　で、15日開催の『かもめDASH!!』ですが、
　まだ申し込んでない方！！
　お早めにお願いしますよ！！
　一応締め切りは来週水曜日着分間でですが、
　こちらも、保険、参加賞、賞品などの手配が・・・

　今年やってるこういったイベントは、
　もうね、あらゆるものから独立した形でいこうと、
　運営企画側からは、協賛の依頼などしてません。
　それでも、ありがたいことに、
　さまざまなところから賞品などをいただいております。
　ありがとうございます。
　ま、今回はありませんが（笑）

　でもね、みんなから集めた会費でイベントを運営している限り、
　いつでもできるし、いつまでも続けられる。
　そんな軽い気持ち（悪い意味でなく）でいられ続けたらいいなって。

　お付き合いくださる皆さん、ありがとうございます。
　これから参加される方も、どうぞお気軽に。

＞本日は、昼、娘と留守番。
　午後、名古屋の自転車屋さんへ忘れ物を受け取りに。。。以上（笑）

　どうもねぇ、ここ数日、ノドがイガイガして、
　ノド飴、アミノ酸タブレット、ヴァームなどを多用して、
　なんとか体調を維持しております。

　嫁は2週間前にノドをやられ、
　娘は先週くらいから咳が出るようになり、
　息子は、今週入ってから咳がでるように、、、
　残すところはオイラのみ（笑）

　みんな熱が出てないからまだいいんだけどね。

　なんとか今週末を乗り切れば、
　来週は多少寝てても平気だから、がんばれ！　おれ！！

　世の中はインフルエンザの話題が多いですが、
　ひそかに普通の風邪のほうが流行っている気がします。

　皆さんお体には気をつけてくださいね。

＞ところで、トライアル、やりたいです。
　トライアル、と言うと固くなりますが、
　簡単に言えば、自転車のフィールドアスレチック。

　でも、今回はちょっと本格的に、、、

　もうちょっと考えをまとめたら発表します。

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　　2009.11.4（深夜）　かもめ

＞本日（といっても正確には昨日、現在25:38）は、
　かもめパークに行って、コースを整備してきました。

　15日に開催する『かもめDASH!!』に使うのはもちろんですが、
　普段でも、ちょっと遊べるテーブルロール。
　まえから、これあればいいのになって思ってたので、
　管理人のマーボーと一緒に土いじり。

　で、できました！！

　手前の土の色の濃いところが本日作業分です。
　写真で見ると大きいような気がしますが、
　何も考えずに走り抜けれるくらいのものです。
　というか、何もしないほうが楽に超えれます（笑）

　これで、ロールや、ジャンプの基礎を練習できるなあ〜。
　おれは時々しか行けないけど〜。

　配置箇所も良い感じで、
　かもめのダートをぐるぐると、エンドレスに走り続けれる（笑）

　ま、ご近所の方は遊びに行ってみてくださいな〜。

　あ、『かもめDASH!!』のエントリーも大歓迎です！！
　締め切りは来週水曜日到着分まで〜。　

＞あ、11/7（土）の『GONZO TRACK 体験隊』の締め切りは、
　木曜日到着分までです!!　
　お忘れなく！！

＞もう、何年も前の話ですが、
　愛知県の三河地方に小さなジャンプトレイルが存在しました。
　そこは、小さいながらも、ちゃんと許可を得て、
　『それ以上広げない約束』をして、使用していたのです。

　ところが、ある人が、
　我が物のように、勝手に作り替え、場所を広げ、
　そのジャンプトレイルは閉鎖となりました。
　その人は、ある自転車ショップの方だったそうです。
　悲しいことですね。

　また、最近の話では、
　黙認されていた山トレイルが、閉鎖の憂き目に遭っているようです。
　これも、心無いライダーによるものと聞いています。

　トレイルには、許可を得るためにいろいろな制約があります。
　ジャンプの形を変えることすら禁止されてるところもあります。
　山にしろ、ジャンプトレイルにしろ、
　許可を得ていても、黙認されているところにも、
　ローカルルールというのは必ず存在します。

　実際、トレイルジャンプについては、
　リップやバックサイドの角度に好き嫌いがあります。
　もう、好きな角度なんてのは人それぞれですね。
　でも、勝手に面をいじるなんてもってのほか。

　許可を得られない場合は現状維持が鉄則。
　守る気のない人は、立ち入らないのがマナーだと思います。

　トレイルや、パーク、他にもMTBコースもすべて、
　維持するだけでもかなりの労力と気遣いが必要です。
　それを続けている管理人、ローカルのライダーに
　尊敬と遠慮の気持ちをもてると良いですね。

　なんてまた、説教臭いことを。。。

　作業中のマーボー。
　いつもありがとう！！

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　　2009.11.3（夕方）　さてさて

＞本日、地元のお祭り。
　お祭りといっても、行列がゾロゾロ歩き回るのがメイン。
　幼稚園や、小学校の鼓笛隊。
　太鼓や、踊りや、大名行列や、ゆるキャラ行列など。

　規模は、どこかのよさこい祭りを100分の1にしたような（笑）

　でもね、町の人は、楽しみにしてる人もたくさんいて、
　寒い中、手をさすりながら待ってたり、
　来た行列にうれしそうに手を振ってたり、
　地元のことながらほほ笑ましいな、と。

　と言う自分も十分楽しんでいたのです。

＞イベントごとを長らく仕事にしてきたので、
　どうしても『粗』というのが見えてしまいます。

　でも、そういったこともすべて含めて楽しめるようになりました。
　ちったあ大人になったかな？　
　それともひねくれただけなのかな？

　自分が求めてることを、人に求めない。

　たったそれだけのことを理解するのに、
　かなり長い年月がかかってしまいました。

　正直、今でも、理解し、実行できてるわけではありません。

　でも、そうであろうと思っています。

＞気に入らないことを『気に入らない』と言うのは簡単なんです。
　なりふり構わず、後先考えなければ、
　どんな立場からだって、『気に入らない』って言えます。

　でも、どうすれば『気に入る』のか？

　僕の場合、世界の輪郭を、その線を作っているのは、
　こうじゃない、あれはいやだ、っていう、
　『否定』を根拠にしたものではなかっただろうか？
　そんなことを、この数ヶ月考えていました。

　『否定』という影で、自分の世界の輪郭を浮かび上がらせる。
　そんな感じだったように思います。

　逆に、『楽しい』『うれしい』を山盛りにして、
　自分の世界の輪郭を浮かび上がらせることで、
　なんだか楽しい世界になるような、そんな想像をしています。

　もちろん、浮かび上がったものには影ができます。
　でも、周りが浮き上がっている分、
　目に付きにくいのではないのかなと。
　まあ、そんな感じですね。

　そんなことを考えてたら、
　いろんなことを我慢できるような気がしてきました。
　実際にはあまり我慢できてませんが（笑）

　あとは、自分はどういう輪郭をしているのかを、
　しっかりと見極められればいいのですが。。。

　さて、僕の浮き上がった輪郭はどんな形なんだろう？
　自分探しはこれからです。

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　　2009.11.2（昼）　くったり

＞くったりです。
　ぐったりまではいかないけど、くったり。
　こういう微妙な体調の違いを見つけるのも楽しいものです。

　ぐったり、じゃなくて、くったり。

　言葉って面白い。

＞土曜日は『NATURE QUEST』というイベントで、
　47人の小学校4〜6年生の集団とMTBで遊んできました。

　しかしまあ、その内容の詰まっていること詰まっているとこ。

　朝一番で、ミニゲーム。
　その後、葉っぱを拾ってきて色を塗り、Tシャツにぺったんプリント。
　俺のショーがあって、
　MTBの講習があって、
　3.5kmのツーリングの最中にはゲームがあって、
　目的地についたらカレーを食べて、
　また同じ道を指定された葉っぱを探しながら帰ってきて、
　MTBでシーソーとか一本橋で遊んで、
　ミニMTBリレーレースやって、
　ソーセージ作りして、
　バーベキューで晩ご飯食べて、
　夜のお散歩に行って、、、、

　俺はここで失礼してきましたが、、、
　この翌日、子供たちはスコアオリエンテーリング。。。
　目標求めて山道駆け回ること3時間。。。

　ものすごい詰め込まれた内容です！！
　すごい。。。
　企画した人もすごいけど、
　子供たちを優しく見守ってる大人たちはもっとすごい！！

　なんだか、俺も子供たちと一日遊んだ気分で、
　いやあ、楽しかった。ほんと楽しかった。
　またあったらぜひよんでいただきたい！！

　一緒に遊んだみんな、アリガトな！！
　またどこかで会おう！！

　実行委員の中野青年会議所の皆様も、
　ほんとにお疲れさまでした！！
　ありがとうございました！！

＞さあ、俺は今週末の体験隊、
　そして『アンデン元気2009』の出演に向け、
　体調を再度整えなければ！！

　それには、寝るが一番？？？

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